KUNDALINI YOGA LES
Iedere woensdag om geef ik Kundalini Yogales om 19.15.
De lessen duren ongeveer 2 uur.
Daarna is er gelegenheid voor vragen en opmerkingen onder het genot van een kopje thee met koekjes.
De lessen worden gegeven in "de Achtertuin". Deze vind u op +/- 2 minuten loopafstand van het station Amersfoort.
Heb je vragen, of wil je een les volgen, bel dan naar Marcel Kerver 06-30889973
Of mail naar: sirisahibsingh@mac.com
Kosten:
Losse les: 10 euro
10 lessen achter elkaar: 80 euro
Voorbereiding:
Probeer 1.5 uur voor de les niet veel of niets te eten.
*Draag losse kleding tijdens de les, het liefst katoen of ander natuurlijk weefsel.
* Breng een mat om te oefenen mee.
* Neem een dekentje mee.
* Neem een fles water mee